Правильное питание – основа здоровья человека
Одной из самых важных составляющих детского меню является каша на завтрак. Каша не только насыщает организм, но и влияет на работу многих органов.
Каша очень полезный и неотъемлемый продукт детского питания. Они богаты витаминами, микроэлементами, клетчаткой, углеводами и белками. Белки – ценный строительный материал для клеток растущего организма, поэтому очень важно включать в меню детей каши.
