Организация условий для зимнего активного отдыха в детском саду (ходьба на лыжах).Физическое воспитание ребёнка в детском саду в значительной степени обеспечивается различными видами физических упражнений. Ни для кого не секрет, что эффективным средством укрепления здоровья, снижение заболеваемости является занятие физической культурой, особенно на свежем воздухе. Зима предоставляет детям массу возможностей для активной прогулки на территории детского сада: катание с горки, активные игры со снегом, скульптурирование из снега и многое другое. Одним из необычных и интересных для детей является ходьба на лыжах.
В целях укрепления физического состояния детей на территории МБДОУ «Детский сад № 80» г. Чебоксары организована лыжня. Во время прогулки дети старшего дошкольного возраста под чутким руководством воспитателя Сидоровой Ларисы Александровны обучаются ходить на лыжах.
Чтобы дети при хождении на лыжах чувствовали себя уверенно воспитатель, предлагает выполнить несколько упражнений:
1. Приседать, стоя на двух лыжах.
2. Прыжки на месте с ноги на ногу или на двух лыжах.
3. Упражнение "аист": нужно поднять согнутую в колене ногу, при этом удерживать лыжу в горизонтальном положении
4. Упражнение "рисуем забор": приставные шаги на лыжах в сторону.
5. Упражнение "рисуем веер": нужно поворачиваться, переступая на месте вокруг пяток.
Воспитанники детского сада только начали осваивать ходьбу на лыжах, и уже почувствовали не только укрепление физического состояния, но психоэмоционального. Румяные щечки и задорные улыбки -это верное доказательство, что этот вид спорта им по душе.